De kater
Hieronder de factoren, die je waarschijnlijk niet wilt weten, die een kater veroorzaken:
- Alcohol zet de nieren aan tot extra vochtafscheiding. Dit leidt tot een bonkende koppijn en de bekende “droge mond”.
- Tijdens de afbraak van alcohol ontstaan er giftige stoffen in je lichaam waaronder aceetaldehyde. Deze stof wordt zonder hulpmiddelen te langzaam afgebroken.
- Vaak zijn er aan alcoholische dranken, zoals mix-drankjes en wijn, chemische middelen toegevoegd, waarop je lichaam slecht reageert.
- Vaak drinken mensen op plaatsen waar veel gerookt wordt. Ook zijn deze ruimtes vaak slecht geventileerd en staat de muziek te hard.
Voorkom een kater (volgens katervrij.nl)
Op de katervrij.nl staan de volgende tips. De site is duidelijk door niet drinkende mensen opgesteld.- Drink niet teveel. Negeer deze tip, dit is pure onzin.
- Bedenk van te voren hoeveel je gaat drinken. Houd je hier dan ook aan. Dit ook niet doen.
- Gebruik tijdens of na het drinken éénmalige 4 à 6 tabletten met asparagine.
Dit versnelt de afbraak van alcohol in je lichaam. Dit is te proberen, maar waar de fuck haal ik die tabletten vandaan?! Oh wacht hier. - Zorg voor een goede bodem voordat je gaat drinken. Eet dus goed. Mee eens.
- Drink niet te snel en niet doorelkaar. Doe dit juist wel.
- Drink glazen fris/water tussen het drinken door. Beetje nat, maar het is te proberen.
- Zorg dat je altijd nog een bodem in je glas hebt. Je kan dan heel eenvoudig het volgende rondje afslaan. Deze tip klopt niet, een rondje afslaan?! DAT DOET NIEMAND!
- Voorkom de grootste kater: rij alcoholvrij! Wel verstanding, maar je moet toch naar huis en geld uitgeven aan een taxi terwijl je er ook bier van kunt kopen is een beetje raar.
Toch een kater, wat nu? (volgens katervrij.nl)
Wat verzachtende tips voor de “day after” :
- Blijf zo lang mogelijk in bed liggen.
- Drink zoveel mogelijk water.
- Neem wat pijnstillers zoals paracetamol.
- Probeer te ontbijten met vers fruit.
- Voor de volgende keer: neem voor het slapen gaan wat KG-2
Wil je voorkomen inplaats van genezen?
Stap 1. Zoek een rustig plekje, zorg dat er geen mensen met mobiele telefoons of andere opname apparatuur in de buurt zijn. Aantrekkelijke dames zijn ook niet echt handig.Stap 2. Buig voor over
Stap 3. Wacht tot het komt, of help jezelf een handje
Stap 4. Neem een biertje om de vieze smaak weg te spoelen, (sterke drank kan ook maar is niet aan te raden)
Stap 5. Zoek een bankje, en ga rond een uurtje of half 7 naar huis
